Практическое занятие с психологом «Эмоциональный интеллект. Зачем человеку чувства и можно ли ими управлять»
17 ноября в 12:30 в арт-студии "Филька" парка "Фили" состоится практическое занятие с психологом «Эмоциональный интеллект. Зачем человеку чувства и можно ли ими управлять».
17 ноября в 12:30 в арт-студии "Филька" парка "Фили" состоится практическое занятие с психологом «Эмоциональный интеллект. Зачем человеку чувства и можно ли ими управлять».
Данная встреча пройдёт в увлекательном формате и будет направлена на самопознание и обмен личным опытом.
Мы обсудим следующие темы:
- Как возникают чувства и в чем их смысл?
- Что такое эмоциональный интеллект и ассертивное поведение, чем они помогают нам в жизни и как их развивать?
- Навыки саморегуляции: как обходиться с тревогой, агрессией, обидой, ревностью и прочими чувствами, которые «мешают нам жить»?
Встречу проведет Татьяна Опановская, клинический психолог, экзистенциальный аналитик, специалист сервиса психотерапии Alter.
Вход свободный.
Регистрация